为助力“幸福和谐星”创建,近期,安阳市龙安区太行小区街道组织辖区人员参加了龙安区体育局组织的“龙安区国民体制监测”活动。
测试现场,由工作人员指引,检测者在工作人员处登记个人信息并领取测试记录表后,有序地排队参加检测,先后进行身高、体重、握力、纵跳、俯卧撑、仰卧起坐等多项内容的测试。测试完成后,工作人员通过系统记录数据,科学分析,为每一名受测者出具“量身定制”的个人监测评估报告、健身指导报告。现场工作人员通过报告,清晰地对各个测试项目反映的心肺、力量、速度等运动基础素质水平进行分析,以及需要重点关注的体质短板,在合理评估运动能力的基础上,规避疲劳、损伤等运动风险。
生命在于运动,全员健身活动是促进健康发展的基本途径。为了进一步增加员工的健身意识,提倡主动、阳光、健康、向上的生活方式,缓解生活压力,愉悦身心,远离亚健康。活动后,工作人员为居民准备了小礼物,用来鼓励居民在生活中积极锻炼身体、合理饮食。
此次国民体质监测,旨在提醒社区居民关注自身健康。通过检测报告,不仅对我辖区的居民体质情况有了更深入的了解,还强化了居民坚持锻炼身体的意识。(邵锦)