有个故事是这样说的：成吉思汗在一次狩猎时，因口渴难奈，四处找水。当他艰难地找到水源后，他的爱鹰却四次撞翻他的杯子。成吉思汗怒火中烧，一气之下射死了爱鹰。后来，他发现水中有毒，方知爱應是为了救主任的他。心里十分懊悔已晚。
这个故事说明，不要在发怒的时候处理一些事情。因为，过激的情绪，会蒙蔽你的双眼，影响你对人或事物的认知与判断。
在这个世界上，人是很情绪化的动物，我们都生活在情绪当中，不同的心境，会产生不同的情绪。高兴时，我们开怀大笑，载歌载舞。悲伤时，则痛哭流涕，暴跳如雷，甚至什么傻事、蠢事都能做得出来。
当你常年兢兢业业却一直得不到领导的认可、嘉奖、升职，你是唉声叹气，抱怨领导的不公？还是默默无闻，一如既往的工作？当你被别人误解、陷害、诽谤的时候，你是忍气吞声，冷静处之，还是据理争辩，以牙还牙……是的，当我们的经济、职位、人格受到威胁或污辱时，大家都会产生不安、愤懑的情绪。这种情绪一旦带到家中或工作中，势必还会给家人或同事带来不一样的情绪和伤害。
例如在办公室里，某领导因为工作方法欠妥或语言过激，对员工在工作中提出的质疑或出现的小小过失而横加批判，甚至大肆讽刺，挖苦奚落。其结果不仅会让员工心灵上受到很大创伤而不接受批评，而且立马发生战争，让彼此伤得面无一点，体无完肤，在一定程度上对单位对个人和家庭都将产生难以挽回的负面影响。
熟不知，我们每个人所从事的职业只有分工不同，没有高低贵贱之别。你没有理由和资格用不屑一顾的态度来居高临下，轻视别人，嘲笑别人。
其实，我们都是平凡人，都想愉快的学习、工作，过着祥和安稳的日子。但在实际生活中，总有那么几个人制造事端，他们就生活在你我身边。你把他当朋友、当兄弟姐妹，而他总是不屑一顾，不以城相待，跟你耍心眼，千方百计用他的复杂心灵，一次又一次地侵犯你的“地盘”，挑战你忍耐的极限，当负面情绪充满你我的“气球”时，终将砰然爆炸。先是唇枪舌战，继之拳脚相加，再后来还会过之而不及。事后你我冷静想一想，哎——这不都是一些鸡毛蒜皮的小事，何必彼此伤和气，太不值得了。和谐社会需要我们共同打造，谁都不能以小人之心度君子之腹。一家人有大有小，机关、单位人员来自四面八方，聚到一起是缘纷，你敬我一尺，我敬你一丈，退一步海阔天空，做好小我，成就大我，既为一域争光，更为全局添彩，才是做人本份，更是我们的共同目标。生活本来就是一杯白开水，放点盐、它就咸，放点糖、它就甜。你说是吗？
相识、相知、相处是一种缘分。请你学会尊重，因为尊重别人就是尊重自己。请你学会善待，因为善待别人就是善待自己。请你学会管理你的情绪，莫让情绪蒙住你双眼、“捆绑”你心灵，给个人、家庭和社会带来伤害和事端，做一个有道德、有文化、有理想、有纪律的时代新人。 （作者 梁占佩）
