——河南应用技术职业学院开展心理健康游园活动侧记
本网讯（常红锋 林娜）为落实河南省教育厅关于开展2026年度暨第二十届全省高校心理健康教育宣传周活动的通知，推进校园心理健康教育工作，丰富心理健康教育形式，提升学生心理调适能力，帮助学生疏导学业压力、缓解情绪内耗。10月27日-10月29日，河南应用技术职业学院心理健康特色游园活动先后在郑州校区、开封校区北院、开封校区南院开展，实现两地三校区全覆盖。校党委书记闫俊山，党委副书记、工会主席陈君丽，纪委书记陈雅莉，副校长李从国及各相关部门负责人来到游园现场，到各个活动站点，与师生互动交流、沉浸式体验项目，鼓励同学们积极关注自身心理健康状态。
本次活动打破传统心理讲座、团体辅导的固有模式，将心理健康知识体验与德、智、体、美、劳五育深度融合，打造“五育润心”户外沉浸式心理实践场景。活动现场设置润心立德、启心增慧、强心健体、养心赏美、砺心践行五大主题站点，共设计十项趣味闯关体验项目。吸引广大学生踊跃参与，活动现场气氛热烈，处处充满欢声笑语。
润心立德站：同学们通过定点投篮释放压力，在心语墙上写下内心感悟与成长期许，在文字与运动中涵养品格，学会觉察情绪；
启心增慧站：设置心理飞行棋、充气方块接力，学生在团队协作、趣味答题过程中学习心理健康知识，提升理性思考能力；
强心健体站：依托旱地冰壶、指压板挑战等运动项目，引导学生在运动中舒缓焦虑，感受身心放松的力量；
养心赏美站：以艺术疗愈为核心，情绪书签DIY、集体成长长卷绘画，鼓励学生用画笔表达内心感受，以美润心；
砺心践行站：设置趣味巧手挑战，同学们在动手实践中突破固有舒适区，收获成就感与自信心。
活动采用集章打卡模式，参与学生领取心灵游园签到卡，前往各站点完成体验项目，集齐全部印章即可兑换活动纪念品。活动不设置竞技排名，重在体验、接纳与陪伴，营造包容、温暖、安全的心理体验氛围。
参与活动的同学纷纷表示，这种游园形式轻松无压力，在游戏玩耍的过程中放松了心情，也学到了很多实用的心理小知识，和同伴们一起参与，既拉近了距离，又感受到了学校的关怀。
一场游园，一次成长；五育润心，青春向阳。河南应用技术职业学院始终坚持立德树人根本任务，持续构建全员、全程、全方位的心理育人格局，以学生喜闻乐见的形式，培育理性平和、积极向上的健康心态。
校党委书记闫俊山说：“这次游园集中活动坚持‘寓教于乐’，把心理知识转化为可参与、可感知、可体验的游戏项目；在当下学生面临学业、成长、人际等多重压力，单纯课堂式心理科普吸引力有限，让心理健康教育走出教室、走进生活，学会识别情绪、接纳情绪、科学调节情绪，有利于学生身心健康全面发展。”
接下来学校将不断完善心理健康育人体系，创新心理教育活动形式，常态化开展各类心理健康主题实践，进一步筑牢校园心理防线，让“关爱心理健康、拥抱阳光生活”的理念根植于心。守护学子心理健康，助力学生实现全面成长，让每一位学子都能以健康积极的心态，奔赴幸福美好的人生。
